Поиск по сайту

Call-center
+38(044)393-26-20
+38(099)499-10-62

 

ИНТЕРНЕТ ПОДДЕРЖКА

Вы можете скачать дополнительную информацию к книгам, которые вы у нас купили.
 
Большая йога

Большая йога

Мира Керр
ISBN 1: 978-5-386-070151
Язык: русский
Наличие на складе: Временно отсутствует
Издательство: Рипол Классик
Год: 2014
Переплет: мягкий
Кол-во страниц: 240
Текущий рейтинг: 4.0, голосов: 1
 
Тематика книги: Non fiction
 
 

 Вам кажется, что йога - занятие для молодых и стройных? Вовсе не так! Эксперт по йоге Мира Патриша Керр считает, что йогой может заняться любой, вне зависимости от веса или строения тела. Мира разработала уни­кальную программу занятий йогой для «больших людей» с акцентом на оз­доровление и релаксацию. В книге БОЛЬШАЯ ЙОГА она делится своей удач­ной стратегией со всеми, кто считает, что йога им не подходит. 

В этой книге подробно объясняется, что такое йога, в чем ее преиму­щества и почему йоге найдется место в жизни каждого. Вы ознакомитесь с теоретической стороной йоги - в книге представлено более сорока различ­ных поз, разработанных специально для занятий с «большими» людьми. Для каждого случая Мира объясняет преимущества позы и предлагает пошаго­вые инструкции, все упражнения снабжены наглядными фотографиями. Вы также найдете полезную практическую информацию - советы по выбору одежды, коврика, подходящей обстановки для занятий.
Поделиться:
Ваша оценка:
Имя* E-mail*
Цитаты из книги*
Ваш отзыв появится после просмотра администратором сайта


Рекомендуем

Пираты Сомали. Атака на цивилизацию

Пираты Сомали. Атака на цивилизацию

Коммерсантъ, Астрель
Эта книга переворачивает представление о современном пиратстве. Ее автор, Элиша Зинде, опытный журналист и путешественник, рассказывая в основном о пиратах Сомали, приводит исторический обзор мирового пиратства в разных регионах планеты.
Цена 0 грн
Компьютеры, программы, сети

Компьютеры, программы, сети

АСТ
В книге рассмотрено устройство современного ПК и его основные компоненты, приведены практические советы по выбору конфигурации.
Цена 0 грн
Навигатор по Англии. Интерактивный путеводитель, словарь, записная книжка

Навигатор по Англии. Интерактивный путеводитель, словарь, записная книжка

Рипол Классик
Перед вами необычная и полезная книга. Она станет вашим лучшим другом и помощником в путешествии по Англии, так как содержит не только самые важные слова и выражения на все случаи жизни, но и массу полезной информации об особенностях страны. Знаете ли вы, например, почему при столкновении с кем-то в пабе следует избегать контакта глазами?
Цена 0 грн
Как устроен мир. 1600 фактов

Как устроен мир. 1600 фактов

Астрель
Для этой книги были выбраны самые часто задаваемые, интересные и необычные из этих вопросов. Здесь собрано около 1600 вопросов и ответов, более сотни иллюстраций и множество графиков и таблиц.
Цена 90 грн
Последние тайны Ватикана

Последние тайны Ватикана

Феникс
Ватикан! Тайны, музеи, финансы, подвалы, дым из трубы! Как и Белый дом, Кремль или Запретный город, Ватикан прежде всего олицетворяет власть. Это одно из самых загадочных мест на планете. И дело даже не в том, что все секреты, которые скрываются в нем, хранятся за семью печатями или являют собой угрозу для современного мироустройства. Резиденция римско-католической Церкви представляет собой уникальное место, где никогда не подчинялись никаким светским правилам. Там не проводят расследования, как в Белом доме или Кремле...
Цена 0 грн
Республика индиго

Республика индиго

АСТ, Олимп-Бизнеc
Они - преподаватели для всего человечества. Они знают, что мы должны жить в сотрудничестве с миром и окружающей средой. Они - дети индиго.
Цена 0 грн